Odstranite Toksine Iz Telesa - Zdravila, Izdelke In Metode

Kazalo:

Odstranite Toksine Iz Telesa - Zdravila, Izdelke In Metode
Odstranite Toksine Iz Telesa - Zdravila, Izdelke In Metode

Video: Odstranite Toksine Iz Telesa - Zdravila, Izdelke In Metode

Video: Odstranite Toksine Iz Telesa - Zdravila, Izdelke In Metode
Video: Shop & Show (Кухня). 119867 КОНТЕЙНЕРЫ «СВЕЖЕСТЬ» ВАКУУМНЫЕ ИЗ ЖАРОПРОЧНОГО СТЕКЛА 2024, Marec
Anonim

Odstranite toksine iz telesa. Človeško telo absorbira vse okoljske pogoje. Skupaj s koristnimi snovmi v telo vstopijo žlindre in toksini. En del njih nastane kot posledica vitalne aktivnosti različnih bakterij, ki živijo v telesu, drugi del pa človek zavestno zaužije, na primer škodljivi izdelki, alkohol, nikotin itd. Ko jetra, ledvice, črevesje in koža delujejo kot dobro usklajen mehanizem, telo obvlada z izločanjem toksinov. Toda pogosti glavoboli, apatija, kožne reakcije, slab zadah, prekomerno potenje in povečana nervoza so značilni simptomi zastrupitve. Telo signalizira, da potrebuje pomoč, saj se ne spopada z nalogo čiščenja pred toksini, zaradi česar se počuti slabše. Vsak človek mora občasno sprejeti ukrepe za čiščenje telesa. Torej, iz naslednjega članka se boste naučili, kako odstraniti toksine iz telesa doma.

Vsebina članka:

  • 1 Kaj so toksini in zakaj so tako nevarni
  • 2 Kako toksini vstopajo v naše telo
  • 3 Razstrupljanje telesa
  • 4 Simptomi okužbe s toksini
  • 5 Priprave za odstranjevanje toksinov
  • 6 Kako odstraniti strupe iz črevesja
  • 7 Čiščenje telesa pred toksini v želodcu
  • 8 Kako odstraniti strupe po kajenju
  • 9 Kako odstraniti toksine alkohola
  • 10 Hrana in dieta
  • 11 Zeliščni čaj za čiščenje telesa
  • 12 vaja
  • 13 Enemas
  • 14 Čiščenje telesa z aktivnim ogljem
  • 15 Kako zaščititi telo pred strupi

Kaj so toksini in zakaj so tako nevarni

Kako odstraniti strupe iz telesa
Kako odstraniti strupe iz telesa

Beseda "toksini" pomeni vse škodljive snovi, ki jih prejmemo od zunaj in se naselijo v človeškem telesu. Sem spadajo strupi organskega in kemičnega izvora, živosrebrne pare, soli težkih kovin, rakotvorni snovi, prosti radikali, pesticidi in ogromno drugih snovi, ki povzročajo nepopravljive učinke v telesu in uničenje notranjih organov.

Beseda "toksini" pomeni vse škodljive snovi, ki jih prejmemo od zunaj in se naselijo v človeškem telesu

Navedel bi številke, da boste lahko ocenili obseg težave. Kot so pokazale laboratorijske raziskave, črevesje povprečnega Rusa, starejšega od 25 let, vsebuje več kot 600 gramov nevarnih toksinov, ki jih ni mogoče naravno odstraniti!

Za primerjavo: v neki Kolumbiji, kjer je industrija nerazvita in zato prevladujejo le naravni proizvodi, ljudje v svojem življenju ne prejemajo toliko strupov.

Odstranite toksine iz telesa. Znojenje je pojav, med katerim se odstranijo toksini. V zvezi s tem se priporočajo redne športne aktivnosti, kopeli, savne in drugi podobni postopki. Alternativna možnost za zabavne športne aktivnosti so plavanje, jahanje ali kolesarjenje, različni pohodi in izleti. Bolj nestandardna rešitev je hitro čiščenje najljubše glasbe.

Kako toksini vstopajo v naše telo

Hrana je daleč glavni vir toksinov. Poglejte, kaj prodajajo supermarketi! Danes so razmere takšne, da so skoraj vsi sodobni izdelki dobesedno polnjeni s škodljivimi snovmi. Vsi vsebujejo barvila, konzervanse, ojačevalce okusa. Poleg tega jemo veliko ocvrte hrane z rakotvornimi snovmi in trans maščobami.

In vse te snovi se kopičijo v ogromnih količinah v našem črevesju! Niso prikazani ali oprani - so mrtva teža. Postopoma se iz ure v minuto iz minute v minuto polnimo s krvjo s škodljivimi snovmi, ki ubijajo naše notranje organe.

Razstrupljanje telesa

Kako odstraniti strupe iz telesa
Kako odstraniti strupe iz telesa

Odstranite toksine iz telesa. Ko človek ne poseže, pride do razstrupljanja telesa (čiščenja) po naravni poti, vendar v sodobnih razmerah ni učinkovita. Čistilni organi (jetra, črevesje, ledvice, koža) se pokvarijo zaradi preobremenitve s toksini od zunaj.

Odstranjevanje toksinov iz telesa pomaga izboljšati počutje, se znebiti strupenih snovi, olajšati delo notranjih organov in povečati imuniteto. Naravna hrana lahko pomaga pri razstrupljanju na začetku katere koli sezone.

Kako odstraniti strupe iz telesa
Kako odstraniti strupe iz telesa

Brez posredovanja (neodvisno) iz telesa izločijo le predelane presnovne produkte in delno strupe s toksini (ne morejo se spoprijeti s strupi, težkimi kovinami, sintetičnimi spojinami). Nemogoče je preprečiti vdor toksinov v telo.

Oglejte si, kaj je okoli nas: ozadje, barve na stenah, lažni stropi, tla. Vsi v zrak sproščajo nevarne odmerke organskih spojin.

  • Pohištvo iz ivernih plošč je nevarno zaradi vsebnosti fenola v njem, ki izhlapi v zrak v zaprtih prostorih pri temperaturah od +20 C in več. Fenol je rakotvoren, nevaren sovražnik živčnega sistema.
  • Plastične plošče oddajajo škodljive snovi (pri visokih temperaturah).
  • Fosforescentna ozadja telo zastrupljajo z radioaktivnim radonom.
  • Formaldehid in benzen iz visokih temperatur akumulatorjev v ogrevalni sezoni izhlapi iz poceni linoleja, vključno s štedilniki v kuhinji.
  • Laminatni plastični listi so tudi škodljivi za zdravje.
  • Preproga (sintetična) zastruplja zrak s kemikalijami.

Odstranite toksine iz telesa. Kako za vedno odstraniti toksine, če so hlapne organske spojine povsod v neštetih vsakdanjih stvareh, kot so barve, osvežilci zraka, preproge, kozmetika, detergenti?

Doma lahko odstranite toksine hitro, vendar ne za vedno. Takšne postopke je treba nenehno izvajati skozi celo življenje. Vsi živimo v kritičnih razmerah in ne morejo se vsi obdati z varnim življenjem ali ekološkim popravilom.

Tudi če doma ustvarimo idealno mikroklimo, je razstrupljanje telesa brez naše pomoči nemogoče zaradi negativnega vpliva avtomobilskih izpušnih plinov ali mestnih industrijskih izpustov.

Simptomi okužbe s toksinom

  • nezdravi stolčki: zaprtje, driska;
  • letargija in šibkost zjutraj, nepripravljenost vstati iz postelje;
  • jezik z belo prevleko / slab zadah;
  • glavoboli, nespečnost;
  • utrujenost in nihanje razpoloženja, razdražljivost;
  • povečanje telesne teže, težave s prebavili;
  • šibka imunost;
  • slabo stanje kože, las in nohtov;
  • hitro staranje telesa;
  • težave s potenco in plodnostjo.

Več kot 2 simptoma kažeta, da je vaše telo močno onesnaženo s toksini, ki jih ne more odpraviti sam. Sčasoma se bo vse le poslabšalo, kar lahko sčasoma povzroči razvoj celega števila nevarnih bolezni.

Priprave za odstranjevanje toksinov

Kako odstraniti strupe iz telesa
Kako odstraniti strupe iz telesa

Odstranite toksine iz telesa. Nenavadno je, da police lekarn dobesedno propadajo iz različnih zdravil, da odstranijo strupene snovi iz telesa. Vsako zdravilo se "specializira" za odstranjevanje določenega strupa, naj bo to težka kovina, goba ali kemikalija.

Najučinkovitejša zdravila so:

  • Hemodeza;
  • Reamberin;
  • Reosorbilakt;
  • Neokompenzirano;
  • Želatinol;
  • Reopoliglyukin.

Vsi služijo razstrupljanju telesa. Poleg tega ta zdravila redčijo kri, upočasnjujejo oksidativne reakcije lipidov in beljakovin, nasičijo kri s kisikom in tudi izboljšajo presnovo na splošno.

Za najboljši učinek se lahko skupaj z zdravili uporabljajo vitamin C in albumin, vendar obstajajo izjeme. Bodite prepričani, da se posvetujete s svojim zdravnikom.

Kako odstraniti strupe iz črevesja

Kako odstraniti strupe iz telesa
Kako odstraniti strupe iz telesa

Odstranite toksine iz telesa. Črevesje morate očistiti s čistilnim klistirjem s posebno raztopino: da ga ustvarite, dodajte čajno žličko kisa ali katerega koli sadnega soka na 2 litra kuhane vode. S pomočjo Esmarhove skodelice se ta raztopina proizvaja in injicira.

Črevesje morate očistiti s čistilnim klistirjem s posebno raztopino: da ga ustvarite, dodajte čajno žličko kisa ali katerega koli sadnega soka na 2 litra kuhane vode

Postopek je treba izvesti dve uri pred spanjem. Za pravilno čiščenje črevesja bi moral biti razpored takšnih postopkov približno naslednje vrste - vsak dan v prvem tednu, vsak drugi dan v drugem tednu, v tretjem - po dveh dneh, v četrtem - po treh in le enkrat v petem tednu. Ta tečaj bo čim bolj očistil črevesje. Da bi bilo čiščenje telesa pred toksini uspešno, je pomembno, da s tem tečajem očistimo črevesje 1-2 krat na leto.

Čiščenje telesa pred toksini v želodcu

Kako odstraniti strupe iz telesa
Kako odstraniti strupe iz telesa

Želodec je tudi pomemben organ našega telesa, vendar ga moramo očistiti le, če zaužijemo strupeno ali strupeno snov. Z drugimi besedami, čiščenje želodca se imenuje rdečica, zato ga zaradi preventive ne priporočamo.

Želodec lahko operete tako, da pijete veliko vode, dokler se ne pojavi bruhanje, ali pa sprožite gag refleks na drug način - na primer s pritiskom na koren jezika. Želodčni dežnik in vnos tekočine skozi njiju sta ekstremna metoda čiščenja želodca.

Kako odstraniti strupe po kajenju

Veliko ljudi ve, da je kajenje škodljivo za zdravje. Negativno vpliva na:

  • dihalni sistem;
  • srčno-žilne;
  • prebavni;
  • endokrini;
  • sečil;
  • spolno.
Kako odstraniti strupe iz telesa
Kako odstraniti strupe iz telesa

Odstranite toksine iz telesa. Za obnovo in čiščenje dihal so koristni navadni sprehodi, zlasti v iglavnem gozdu. Prav tako boste morali sistematično očistiti, saj je prah najhujši sovražnik pljuč in ne le.

Če želite očistiti srčno-žilni sistem, vzemite naslednjo pijačo tri mesece, dvajset minut pred obroki: vzemite kamilice, rumenjak in brezove brsti v enakih razmerjih, napolnite vseh 0,5 litra. voda.

Kako odstraniti toksine alkohola

Nenavadno še niso izumili zdravila, ki bi po alkoholu v celoti odstranilo toksine iz telesa. In tradicionalna medicina je praktično brez moči. Dolgo bo trajalo, da si opomore.

Redna naribana jabolka normalizirajo prebavni sistem. Sadje je treba jesti trikrat na dan mesec dni.

Pesa je odlična pri čiščenju krvi, jeter in ledvic. Prav tako bi morali piti diuretične decokcije iz kamilice in vitaminske tinkture, na primer iz rožinih bokov.

Hrana in prehrana

Vlakna ima učinek ščetkanja (pomaga pri lažjem odstranjevanju strupov in toksinov).

Odstranite toksine iz telesa. V svojo prehrano dodajte naravne sokove, sadje, zelenjavo. Vsebujejo antioksidante, ki so ključni za boj proti prostim radikalom (derivati toksinov).

Vsak dan jejte čebulo, česen, vse vrste zelja. Izogibajte se predelani hrani s konzervansi, umetnimi aromami, transmaščobami, nitrati. Ne shranjujte hrane v plastičnih posodah in ne hranite konzervirane hrane v odprtih železnih pločevinkah.

Zeleno grozdje ima močne razstrupljevalne lastnosti. Odpadne izdelke transportira v črevesje. Učinek presega vsa pričakovanja, pod pogojem, da hkrati zaužijete veliko vode. Zeleno grozdje pomaga odstranjevati toksine in hitro shujšati.

Lahko očistite telo toksinov, sluzi in odpadkov z različnimi dietami:

Sadje (5-7 dni pred dieto vsak dan pijte 8 kozarcev destilirane vode). V prvih treh dneh poleg destilirane vode v prehrano vključite naravne sadne sokove (ali sveže slive, breskve, hruške, jabolka, pomaranče, grenivke). 4. dan (dodajte surove zelenjavne solate). Od petega dne jedilnik popestrite z žiti in po enem tednu si lahko privoščite celo pusto meso. Ali želite hitro shujšati in ostati v formi? Vsako četrtletje se vrnite na sadno dieto. Vmes ponoči popijte kozarec kefirja, popoldne pa pojejte 1-2 jabolka

Kako odstraniti strupe iz telesa
Kako odstraniti strupe iz telesa
  • Francoščina (1500 kcal na dan). Dieta bo všeč vsem, ki štejejo kalorije. Omogoča vam, da v 14 dneh shujšate za 8 kilogramov, zasnovan je za dva do tri tedne in šest obrokov na dan v majhnih porcijah. Glavni meni je sestavljen iz sadja, zelenjave, rib, rženega kruha, jajc, različnih pijač (to je nesladkana kava, zeleni čaj, mineralna voda, naravni sokovi).
  • Riževa dieta (pomaga očistiti telo in shujšati). Vsak dan skuhajte kozarec riža brez soli, zrna predhodno namočite čez noč. Jejte 1-2 žlici večkrat na dan. Pij veliko vode. Z riževo dieto ne vlecite več kot 5 do 7 dni, saj je okvarjena.
  • Beljakovine (vsakodnevna prehrana: sveža kumara, kuhano jajce, piščančja prsa brez soli, 2 litra čiste vode).
  • Ogljikovi hidrati (za hujšanje in odstranjevanje strupov iz telesa, čez dan jejte solato v majhnih porcijah, narejeno iz korenja, zelja in surove pese, odvzeti ½ kilograma vsaka).

Katera ljudska zdravila lahko očistijo telo toksinov in hkrati shujšajo?

Zeliščni čaj za čiščenje telesa

Odstranite toksine iz telesa. V lekarnah lahko najdete veliko izbiro zeliščnih pripravkov za odstranjevanje toksinov iz telesa. Poskusite tudi zjutraj pred zajtrkom piti tako zdravo pijačo, kot je topla voda (vrč) z limoninim sokom (sok iz enega sadja), jabolčni kis (1 - 2 žličke), ščepec kajenskega popra.

Zeleni čaj ne deluje le kot antioksidant, ampak ima tudi številne zdravstvene koristi. Znižuje holesterol, napada rakave celice, spodbuja hujšanje, zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja, krepi imunost in se bori proti okužbam.

Zaradi svoje sposobnosti uničevanja škodljivih bakterij zeleni čaj preprečuje propadanje zob in pomaga pri zastrupitvi s hrano. Telo bo dodalo energijo, povečalo hitrost presnove, očistilo vitalne organe sluzi in odpadkov.

Doma zeliščne infuzije, decokcije, zdrave pijače in olja pomagajo pri hujšanju in odstranjevanju strupov.

Sestava Sorazmerje Recept
ajdova skorja, koriandrov sadež, oreh 2: 1: 1 1 žlica. l. mešanico prelijemo z 1 kozarcem vode, pustimo 24 ur, nato vzamemo čez dan
infuzija soli in medu 1. st. l. vsake sestavine nalijte 1 ½ litra tople vode, popijte pol ure pred zajtrkom
iglice (jelka, če, ali bor) 5 žlic. l. Igle kuhajte v ½ litra vrele vode 10 minut. Vztrajajte dan na toplem, nato pa čez dan pijte.
rastlinsko, oljčno, laneno ali bučno olje in ½ limoninega soka 2 žlici. l. piti ponoči
jagode gloga, borovnice in listi koprive; izbor očisti kri, pomaga jetrom, da odstranijo toksine in toksine 1: 2: 1 v 1. st. l. mešanico nalijemo v ½ skodelice vrele vode, vztrajamo, nato sev, porazdelimo celoten volumen tekočine v tri odmerke (teče 30 dni)

Toksine in toksine lahko odstranite tudi doma s pomočjo infuzije iz ajdove lubje in ingverja ali korenine mlečnega dušnika. Pijte 1 kozarec pred obroki, trikrat na dan (dva dni).

Filtrirana voda (v zadostnih količinah čisti kri, izplavlja strupe, toksine iz telesa).

Kozarcu 0,25 litra (250 ml) priporočamo, da otrok pije na dan, če njegova teža znaša 9 kilogramov.

18 kg. - 2 kozarca in tako naprej.

Za odraslo osebo je količina vode, ki jo porabimo na dan, naslednja: razdelite svojo težo za tri in vejico premaknite za eno številko v levo. Če na primer tehtate 60 kilogramov, morate dnevno popiti približno 2 litra vode.

Fizične vaje

Kako odstraniti strupe iz telesa
Kako odstraniti strupe iz telesa

Odstranite toksine iz telesa. Za odstranjevanje toksinov in toksinov je treba močno znojiti. Savne in kopeli so alternativna možnost razstrupljanja. Pomagajo odstraniti do 20% toksinov in toksinov skozi kožo.

Ne pozabite na prednosti dihalnih vaj. Z močnim pretokom zraka se kri očisti škodljivih nečistoč in nasiči s kisikom. Vsako jutro ali čez dan globoko vdihnite 5 do 10 minut.

Enemas

Ko je debelo črevo zamašeno, se črevesje absorbirajo toksini, ki v trenutku pridejo v krvni obtok. Glavoboli se začnejo brez razloga, kožni izpuščaji itd. Čistilni klisti se lahko znebijo simptomov zamaščenosti. Izvajajo se 20 dni, a telo je predhodno pripravljeno.

Kako odstraniti strupe iz telesa
Kako odstraniti strupe iz telesa

Za čiščenje črevesja od toksinov in toksinov doma boste potrebovali skodelico Esmarch. Napolnjena je z kuhano vodo (36,6 stopinj) in suspendirana na višini enega in pol metra. Klikam dajemo zjutraj ali pred spanjem, vendar vedno le ob isti uri.

Kako se postopek pravilno izvaja?

  • Stopite na kolena in komolce (lahko tudi ležite na desni strani, upognite noge in jih stisnite k sebi).
  • Sprostite trebuh.
  • Vstavite konico, tekočino hranite v notranjosti 5 do 10 minut.
  • Izpraznite črevesje.

Odstranite toksine iz telesa. Tudi ljudska sredstva (z uporabo klistirja) se znebijo zajedavcev. Za postopek boste potrebovali strok česna in vrelo vodo. Infuzijo pripravite zvečer. Takšno zdravilo je učinkovito proti vsem zajedavcem in njihovim strupom.

Po četrtini ure ponovite klistir, vendar s fiziološko raztopino (1 žlica. L. soli; 1 liter vode). Krvavitev za parazite se opravi trikrat (tri dni).

Čiščenje telesa z aktivnim ogljem

Čiščenje telesa z aktivnim ogljem je preprost in učinkovit način, da se znebite toksinov. Bodite pozorni na kontraindikacije:

  • razjede na prebavilih;
  • želodčna krvavitev.

Mestni prebivalci morajo redno uporabljati aktivno oglje, saj živijo na območju z visokim tveganjem. Vsak dan se v telesu kopičijo škodljive in strupene snovi iz onesnažene atmosfere.

Kako zaščititi telo pred toksini

Kako odstraniti strupe iz telesa
Kako odstraniti strupe iz telesa

Odstranite toksine iz telesa. Za začetek lahko vržete zobne paste triklosana, pozabite na ognjemet, ne kupujete izdelkov za osebno nego s parabeni in ne uporabljajte plastičnih posod.

Ko si boste začeli prizadevati za izbiro okolju prijaznih izdelkov za svoje življenje (oblačila, obutev, čistila, kozmetiko), boste telo lahko zaščitili pred levjim deležem strupov in toksinov, kar, mimogrede, lahko celo izzove debelost.

Kdaj je potrebno z našim posegom razstrupiti telo? Pazite, simptomi, kot so zamakanje telesa, kažejo na:

  • glavoboli ali razdražljivost brez razloga;
  • nespečnost ponoči, zaspanost čez dan;
  • problematična koža na obrazu;
  • prebavne motnje;
  • slab apetit, slab zadah;
  • boleče občutke v sklepih;
  • težave s spominom (pozabljivost).

Izvedi več:

  • Kefir s česnom - koristi, recepti in aplikacije
  • Infuzija česna v vodi - recepti in uporabe
  • Kefir s česnom - koristi, recepti in aplikacije

Priporočena: