Dieta Za Opisthorchiasis: Pravilna Prehrana In Jedilnik

Kazalo:

Dieta Za Opisthorchiasis: Pravilna Prehrana In Jedilnik
Dieta Za Opisthorchiasis: Pravilna Prehrana In Jedilnik

Video: Dieta Za Opisthorchiasis: Pravilna Prehrana In Jedilnik

Video: Dieta Za Opisthorchiasis: Pravilna Prehrana In Jedilnik
Video: Zdrava hrana recepti za mršavljenje (doručak, ručak, večera) 2024, Marec
Anonim

Opisthorchiasis se imenuje poraz notranjih organov zaradi okužbe s helminti - ploščatimi črvi. Ta bolezen zahteva kompetentno konzervativno zdravljenje. Prehrana z opisthorhiazo je na poti do okrevanja zelo pomembna.

Vsebina

  • 1 Osnove uravnotežene prehrane za opisthorchiasis
  • 2 Kaj lahko jeste
  • 3 Seznam živil, ki jih je treba v celoti izključiti iz prehrane
  • 4 Kako jesti po končanem zdravljenju
  • 5 Kaj jesti ob poslabšanju opisthorchiasis
  • 6 Opisthorchiasis jeter

    • 6.1 Vzorčni meni za en dan z jetrno opisthorchiasis
    • 6.2 Vzorčni meni za en dan z opisthorhijami trebušne slinavke

Osnove uravnotežene prehrane za opisthorchiasis

  1. Najprej prehrana za to bolezen zahteva omejitev maščobne in prekajene hrane. Slaščice in hrana z veliko sladkorja so tudi kontraindicirana. Oseba se mora odreči jajcem katere koli ptice in paradižnika.
  2. Osnova pravilne prehrane za opisthorchiasis je uporaba velike količine čiste pitne vode čez dan - do 2 litra. Zahvaljujoč temu režimu se telo lažje spopada z zastrupitvami, ki jih povzroča vpliv parazitov.
  3. Vso hrano, zaužito med dieto z opisthorchiasisom, bodisi kuhamo bodisi pečemo, spodbujamo kuhanje na pari. Izogibati se je treba močno vroči ali hladni hrani - vse mora biti na optimalni, udobni temperaturi.
  4. Upoštevati je treba načelo delne prehrane - 5-6 krat na dan, v majhnih obrokih, v nobenem primeru ne prenajedite.
  5. Količina kalorij, zaužitih na dan, ne sme presegati 2500 kcal. V prehrani naj prevladuje hrana z ogljikovimi hidrati.

Kaj lahko jeste

Na prvi pogled se lahko zdi, da je dieta stroga, vendar to sploh ni tako. Ni veliko izdelkov, ki niso dovoljeni za opisthorchiasis, in iz tistega, kar je dovoljeno jesti, je enostavno pripraviti različne in precej užitne jedi. In dieta traja le 50-60 dni.

Pravilno sestavljen meni za opisthorchiasis vključuje veliko različnih izdelkov, zahvaljujoč temu se obnovi delo žolčnih poti. V osnovi so to žita v obliki drobljivih žit z dodatkom majhne količine masla ali sončničnega olja.

Tisti, ki imajo sladki zob med dieto, bodo imeli malo več težav, dovoljeno pa je, da sladkarije zamenjajo z jagodami, suhim sadjem in svežim sadjem. V prehrano lahko vključite tudi nekaj žličk marmelade ali medu na dan.

Image
Image

Kot beljakovine morate jesti vitko ribo ali meso. Skuhajte jih z malo soli. Bela perutnina in puran sta dobrodošla.

Ne pozabite na osnovo vsakodnevne prehrane - juhe. Mlečne in zelenjavne juhe so zelo okusne, zdrave in hranljive. Toda v nobenem primeru se ne smete zajemati z maščobnimi juhami. Juhe je najbolje kuhati v vodi ali z dodatkom kosov prehranskega mesa.

Kar zadeva pijače, je bolniku z opisthorchiasis prepovedano pitje močnega čaja in kave. Dovoljeni so naravni sokovi, domači kompoti, sadne pijače, žele, slabo kuhani čaj. Odprtje jagod z jagodami je odličen način za obnovo imunskega sistema, zato ga je priporočljivo piti do 2 kozarca na dan.

Mlečni izdelki so dovoljeni pri zdravljenju opisthorchiasis v skoraj kateri koli obliki, glavna stvar je, da je vsebnost maščob v njih nizka - skuto in kislo smetano z nizko vsebnostjo maščob, nesoljen sir, 1% kefir, mleko.

Ne pozabite na zelenico, surovo zelenjavo. So bogate z vlakninami, ki pomagajo normalizirati delovanje prebavil.

Image
Image

Seznam živil, ki jih je treba v celoti izključiti iz prehrane

Ti izdelki vključujejo naslednje:

  • čokoladni izdelki;
  • sladoled;
  • gazirane pijače, energijske pijače;
  • gobe;
  • konzervirana hrana - ribe, enolončnice;
  • mastno meso in ribe;
  • maščoba;
  • močna črna kava;
  • alkohol in pijače z nizko vsebnostjo alkohola;
  • bogati pekovski izdelki;
  • kumarice in marinade, zlasti z dodatkom kisa;
  • vroče začimbe, začimbe, gorčica, adjika.

Kako jesti po končanem zdravljenju

Po končanem tečaju terapije ne morete takoj jesti prepovedane hrane in sladkarij. To bo postalo velik stres za telo, oslabljeno z mamili. Prehrana mora biti enako uravnotežena, v prehrano lahko postopoma dodajate banane, slive, datlje, bogate z vlakninami. Zahvaljujoč temu bo črevesje še naprej ohranjalo funkcionalnost, ne da bi povzročalo nelagodje. Nato lahko postopoma začnete jesti sladkarije, izdelke iz moke, ne pa jih zlorabljati.

Image
Image

Prenesena opisthorhija je velik stres za skoraj vse organe telesa in tudi po popolnem ozdravitvi morate svoje telo obravnavati odgovorno

Kaj jesti ob poslabšanju opisthorchiasis

Če se je bolezen poslabšala in se pojavijo številni klinični simptomi opisthorchiasis, potem je treba prehrano skrbno upoštevati. Ne morete popolnoma zavrniti hrane zaradi strahu pred še večjim poslabšanjem. Razmislimo o vzorčnem meniju za en dan.

  1. Zajtrk: omleta iz enega parjenega piščančjega jajčnega beljaka. Lahko ga dopolnimo s surovo zelenjavo.
  2. Dodaten zajtrk: kozarec 1% kefirja, 50 g jagod.
  3. Kosilo: zelenjavna pirejeva juha in nekaj morskih alg.
  4. Popoldanski prigrizek: pol kozarca posušenih in olupljenih bučnih semen.
  5. Večerja: pšenična kaša z eno mlečno ali piščančjo klobaso.

Opisthorchiasis jeter

To je najpogostejša vrsta bolezni. Tako s kronično opisthorhizo, kot tudi z poslabšanji, je priporočljivo, da vsak dan na prazen želodec vzamete decokcijo bučnih semen. To naredite tako, da posušena semena zmeljete v mešalniku in dobite nastali prašek z enim kozarcem vode. Nastalo pijačo je treba vreti v vodni kopeli eno uro in pol do dve uri, odcediti, ohladiti in piti zjutraj, 10-15 minut pred obroki.

Približen jedilnik za en dan z jetrno opisthorchiasis

  1. Zajtrk: bučna kaša, lahek čaj brez sladkorja
  2. Dodaten zajtrk: pečeno jabolko z 20 g medu po peki.
  3. Kosilo: pusto borsch, sveža zelenjavna solata, začinjena s kislo smetano z nizko vsebnostjo maščob.
  4. Popoldanski prigrizek: jogurt z nizko vsebnostjo maščob, nekaj sladkih svežih jagod.
  5. Večerja: pari korenčkov kotlet, dušena zelenjava.

Približen jedilnik za en dan z opisthorchiasis trebušne slinavke

  1. Zajtrk: ovsena kaša z dodatkom 50 g jagodne marmelade.
  2. Dodatni zajtrk: sveža sadna solata, obložena z jogurtom z nizko vsebnostjo maščob.
  3. Kosilo: pusto juha, sveža zelenjavna solata.
  4. Popoldanski prigrizek: 200 ml 1% kefirja, jabolko brez lupine.
  5. Večerja: bučni ali pire krompir, kozarec naravnega soka s kašo.

Priporočena: